2012年04月19日

受容

ふと



忘れていた
遠い昔の1シーンが
フラッシュバックのように
映像となって あらわれることがある



断片の映像とともに 

その時の感情も ともなって・・・




一瞬


不意をつかれ


戸惑う・・・




けど




未消化の自分の感情

押し殺してしまった気持ち 



それは 消えることなく
深い部分に 落としこまれ 抑圧され




それを
癒すのは


他の誰でもなく

自分自身






誰かに抱きしめられて
安らぎや 癒しを感じたとしても
それは 一過性のもの


誰かに賞賛されて
陶酔しても
それも 一過性のもの



癒しや承認を  外に求めると

いつまでも  満たされず

彷徨いつづけるだけ





深いところに抑え込まれた
その感情に
光をあて


吐き出し

味わい尽くし


認めて

寄り添う




弱い部分も
ダメな部分も
ありのままを受け容れ


赦し  

愛する




他の誰でもなく


自分自身で



抱きしめてあげる



そこから 始まり



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Posted by 宇風想 at 05:36│Comments(0)見つめる
 
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